Presenza

Ricordo a me stesso, mentre sono seduto qui ora, che
Dio mi guarda con amore e mi sostiene nel mio essere.
Mi fermo un attimo e rifletto su questo.

Libertà

Ho bisogno di tenere fuori il rumore, di elevarmi al di sopra del rumore:
il rumore che interrompe, che separa,
il rumore che isola.
Ho bisogno di ascoltare Dio ancora, nella quiete e nel silenzio.

Consapevolezza

Aiutami, Signore, a essere più consapevole della Tua presenza.
Insegnami a riconoscere la Tua presenza negli altri.
Riempi il mio cuore di gratitudine per le volte nelle quali il tuo amore mi è stato mostrato attraverso la cura che gli altri mi hanno prestato.

La Parola di Dio

³⁰ Allora gli dissero: “Quale segno dunque tu fai perché vediamo e possiamo crederti? Quale opera compi? ³¹I nostri padri hanno mangiato la manna nel deserto, come sta scritto: Diede loro da mangiare un pane dal cielo”. ³²Rispose loro Gesù: “In verità, in verità vi dico: non Mosè vi ha dato il pane dal cielo, ma il Padre mio vi dà il pane dal cielo, quello vero; ³³ il pane di Dio è colui che discende dal cielo e dà la vita al mondo”. ³⁴ Allora gli dissero: “Signore, dacci sempre questo pane”.

³⁵ Gesù rispose: “Io sono il pane della vita; chi viene a me non avrà più fame e chi crede in me non avrà più sete.

Ispirazione

Dio nutrì il suo popolo nel deserto per quarant'anni con la manna, ma quelle persone sono tutte morte. Anche se i nostri corpi moriranno, il pane che Gesù ci dà è egli stesso e questo pane ci porterà alla vita eterna, in quanto è il cibo delle nostre anime. Dio Padre continua a nutrire il suo popolo mentre percorriamo il nostro cammino di pellegrini donandoci suo Figlio.

Nei suoi Esercizi Spirituali, Sant'Ignazio ci consiglia continuamente di "riflettere con profondo affetto su come il Signore nostro Dio voglia donarsi a me".

Conversazione

Signore caro, resta sempre al mio fianco.
Donami un cuore fiducioso.
Ti rendo grazie perché mi ami.

Conclusioni

Ringrazio Dio per questi pochi momenti che abbiamo trascorso da soli insieme e per le ispirazioni che ho ricevuto leggendo il testo.

Amen