Presença

Recordo-me disso, enquanto estou aqui sentado,
Deus olha-me com amor e abraça-me no ser.
Paro por um momento e penso nisto.

Liberdade

Preciso eliminar o ruído, me elevar acima do ruído:
O ruído que interrompe, que separa,
O ruído que isola.
Preciso tornar a ouvir Deus, na quietude e no silêncio.

Consciência

Ajuda-me, Senhor, a estar mais consciente da Tua Presença.
Ensina-me a reconhecer a Tua Presença nos outros.
Enche o meu coração de gratidão pelas vezes que o Teu Amor me foi mostrado através do cuidado dos outros.

A Palavra de Deus

³⁰Perguntaram eles: “Que milagre fazes tu, para que o vejamos e creiamos em ti? Qual é a tua obra? ³¹Nossos pais comeram o maná no deserto, segundo o que está escrito: Deu-lhes de comer o pão vindo do céu” ³²Jesus respondeu-lhes: “Em verdade, em verdade vos digo: Moisés não vos deu o pão do céu, mas o meu Pai é quem vos dá o verdadeiro pão do céu; ³³porque o pão de Deus é o pão que desce do céu e dá vida ao mundo”. ³⁴Disseram-lhe: “Senhor, dá-nos sempre deste pão!”.

³⁵Jesus replicou: “Eu sou o pão da vida: aquele que vem a mim não terá fome, e aquele que crê em mim jamais terá sede.

Inspiração

Deus alimentou o seu povo no deserto durante quarenta anos com o maná, mas essas pessoas morreram todas. Embora os nossos corpos morram, o pão que Jesus nos dá é Ele próprio, e esse pão nos conduz à vida eterna, pois é o alimento das nossas almas. Deus Pai continua a alimentar o seu povo, enquanto peregrinamos, dando-nos o seu Filho.

Nos seus Exercícios Espirituais, Santo Inácio nos aconselha continuamente a "ponderar com profundo afeto, como o Senhor nosso Deus quer se dar a mim".

Conversa

Senhor, fica sempre ao meu lado.
Conquistai para mim um coração confiante.
Obrigado por me amares.

Conclusão

Agradeço a Deus por estes poucos momentos que passamos a sós e por todas as informações que me foram dadas sobre o texto.

Amém