Присутствие

Пусть мое сердце возрадуется в Твоей любви, Господи!
Каждый день с Тобой является неповторимым.

Свобода

Небесный Отец, помоги мне осознать бремя, с которым я прихожу к Тебе сегодня, и дай мне благодать положить его к подножию Твоего Креста, чтобы чувствовать себя свободным во время этой молитвы.

Осознание

Как я сейчас себя чувствую на самом деле? Хорошее ли у меня настроение? Или тяжело на душе?
На молитве я могу быть как очень умиротворенным и счастливым,
так и расстроенным, обеспокоенным или разгневанным.
Важно осознавать, как обстоят дела на самом деле. Господь любит настоящего меня.

Слово Божье

²⁸Один из книжников, слыша их прения и видя, что Иисус хорошо им отвечал, подошел и спросил Его: какая первая из всех заповедей? ²⁹Иисус отвечал ему: первая из всех заповедей: слушай, Израиль! Господь Бог наш есть Господь единый; ³⁰и возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душею твоею, и всем разумением твоим, и всею крепостию твоею, — вот первая заповедь! ³¹Вторая подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя. Иной большей сих заповеди нет. ³²Книжник сказал Ему: хорошо, Учитель! истину сказал Ты, что один есть Бог и нет иного, кроме Его; ³³и любить Его всем сердцем и всем умом, и всею душею, и всею крепостью, и любить ближнего, как самого себя, есть больше всех всесожжений и жертв. ³⁴Иисус, видя, что он разумно отвечал, сказал ему: недалеко ты от Царствия Божия. После того никто уже не смел спрашивать Его.

Вдохновение

Когда святой Игнатий говорил о поиске путей к Царствию Божию, у него была удивительная ясность видения, когда он пытался направлять других. Господь, соответственно, лаконичен в своих наставлениях, когда говорит нам любить Бога и ближнего. Я спрашиваю себя, удалось ли мне сегодня проявить хотя бы часть этой заботы по отношению к окружающим меня людям..

Беседа

Я представляю перед собой одно из Лиц Троицы — Отца, Сына или Святого Духа, того, кто мне сейчас особенно близок, — и веду с Ним задушевную беседу о том, что я только что прочитал или что меня на данный момент больше всего беспокоит в моей жизни.

Заключение

Я благодарю Бога за возможность провести с ним наедине несколько минут, а также за всякое прозрение, что мне было дано посредством Писания.

Аминь