Присутствие

Входя в это время молитвы, я осознаю свое дыхание, которое является Божьим даром, поддерживающим мою жизнь. На несколько мгновений я позволяю себе дышать медленнее, глубже и нежнее.

Свобода

Достичь свободы мне чаще всего мешает
моя склонность сосредотачиваться на страхах и ожиданиях,
на том, что я «должен» и что мне «следует».
Моя привычная реакция связывает меня
и не позволяет исследовать новые сферы роста.
Я молюсь и прошу о большем чувстве внутренней свободы,
о том, чтобы я смог дотянуться до неизведанных и многообещающих возможностей, которые Бог желает, чтоб я реализовал.

Осознание

Я существую в сети отношений — с природой, людьми, Богом.
Я прослеживаю связи этих звеньев, принося благодарность жизни, которая течет по ним.
Некоторые звенья этой сети спутаны или порваны, и я чувствую сожаление, гнев, досаду.
И я молю о даре принятия и прощения.

Слово Божье

¹⁶Когда же настал вечер, то ученики Его сошли к морю ¹⁷и, войдя в лодку, отправились на ту сторону моря, в Капернаум. Становилось темно, а Иисус не приходил к ним. ¹⁸Дул сильный ветер, и море волновалось. ¹⁹Проплыв около двадцати пяти или тридцати стадий, они увидели Иисуса, идущего по морю и приближающегося к лодке, и испугались. ²⁰Но Он сказал им: это Я; не бойтесь. ²¹Они хотели принять Его в лодку; и тотчас лодка пристала к берегу, куда плыли.

Вдохновение

Сегодня особенно бросается в глаза фраза «они испугались». Это была вполне естественная реакция учеников. Они чувствовали себя покинутыми, одинокими и уязвимыми. Но были ли они на самом деле одиноки? Неужели Иисус действительно не подозревал, что они в опасности? Этот отрывок указывает на то, что Он осознавал их стресс и опасность и пришел к ним со словами: «это Я; не бойтесь».

Могу ли я вспомнить моменты, когда я тоже чувствовал себя покинутым?

Беседа

Услышав Слово Божье, я возвращаюсь к моим размышлениям. Что из услышанного тронуло меня? Что из сегодняшнего чтения или молитвы я хотел бы запомнить и перенести в свой день?

Заключение

Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу,
и ныне
и присно,
и во веки веков. Аминь.

Аминь