Navzočnost

Bog je Emanuel, Bog z menoj. Njegova navzočnost me obdaja s sijočo ljubeznijo. On natančno ve, kaj potrebujem, v vsakem trenutku. Njemu popolnoma zaupam.

Svoboda

Gospod, po zgledu sv. Ignacija ti podarjam svoj spomin, razum,
vso mojo voljo. V zameno prosim za tvojo ljubezen in milost, zakaj to mi zadošča.

Zavest

Z zavestjo, da me Bog ljubi brezpogojno,
iskreno pogledam na dogodke preteklega dne in moje občutke.
Ali sem lahko za kaj hvaležen? Zahvalim se.
Ali mi je žal za kaj? Prosim za odpuščanje.

Božja beseda

¹⁴Tedaj so stopili k njemu Janezovi učenci in rekli: »Zakaj se mi in farizeji toliko postimo, tvoji učenci pa se ne postijo?« ¹⁵Jezus jim je dejal: »Ali morejo svatje žalovati, dokler je ženin med njimi? Prišli pa bodo dnevi, ko jim bo ženin vzet, in takrat se bodo postili. ¹⁶Nihče ne prišije krpe iz novega blaga na staro obleko. Našiv namreč obleko trga, da nastane še hujša raztrganina. ¹⁷Novega vina tudi ne vlivajo v stare mehove, sicer mehovi počijo in vino se razlije, mehovi pa uničijo. Novo vino vlivajo v nove mehove in se ohrani oboje.«

Navdih

Nove čaše za novo vino Božjega kraljestva. Za vse pod nebesi je čas: čas za veselje, čas za žalovanje, čas za post in čas za opustitev posta. V liturgičnem letu Cerkve so določena obdobja za veselje in obdobja pokore.

Post ni koristen samo za naše telo, temveč nam pomaga tudi za bolj urejeno krščansko življenje. Molitveno življenje zahteva zvestobo, vztrajnost in red. Če ne vzamemo vsak dan svojega križa, ne moremo biti Kristusovi učenci.

Pogovor

Jezus, ti mi govoriš preko besed evangelijev.
Naj se danes odzovem na tvoj klic.
Nauči me prepoznavati delo tvoje roke v mojem vsakdanjiku.

Zaključek

Slava Očetu, Sinu in Svetemu Duhu,
kakor je bilo v začetku,
tako zdaj in vselej,
vekomaj. Amen.

Amen