临在

当我静坐于此，心跳的律动，呼吸的起伏，心思的流转，
都是天主持续创造我的记号。
我停下来片刻，觉察这临在于我内的天主。

内在自由

求祢常常引领我遵行祢神圣的旨意，
深信祢的力量必扶持我走过一切。

意识

上主，我记惦每一个请我代祷的人，并将他们以及我自己的所有需要与负担，呈奉在你的脚前。

天主的圣言

²⁴他又说：“我实在告诉你们：没有一个先知在本乡受悦纳的。 ²⁵我据实告诉你们：在厄里亚时代，天闭塞了三年零六个月，遍地起了大饥荒，在以色列原有许多寡妇，26厄里亚并没有被派到她们中一个那里去，而只到了漆冬匝尔法特的一个寡妇那里。27在厄里叟先知时代，在以色列有许多癞病人，他们中没有一个得洁净的，只有叙利亚的纳阿曼。” 28在会堂中听见这话的人，都忿怒填胸，29起来把他赶出城外，领他到了山崖上──他们的城是建在山上的──要把他推下去。 ³⁰他却由他们中间过去走了。

引导

今日福音中的听众之所以如此震怒， 莫非是因为他们看出：耶稣对以色列的敌人，与对犹太人本身，怀着同样的关怀？我们都知道，在战争时期，过分宽宏地谈论敌人并不明智。 可是，主啊，祢亲自教导我们： 父是不偏待人的，祂也赐下了圣神， 使我们获得力量，不仅对朋友， 也对那些与我们并不亲近的人，展现出我们最美好的一面。

对祷

亲爱的主，
求祢每天帮助我，
越来越多地寻求祢的临在。
求祢以对祢的爱充满我的心。

结束祷

在充满天主慈爱的同在中，
当我在日常生活中去行祂的工作时，
我祈求祂赐福并引导我的脚步。

阿门