临在

我们越是呼求上主，就越能感受到祂的临在。
日复一日，祂牵引我们，更加靠近祂慈爱的心。

内在自由

主啊，我常常以为自己掌控着生命的一切。
求你帮助我看清，在许多事情上我是无能为力的。
我祈求这份恩宠：能将我的生命交托给你，
并亲身体验那份由此而来的自由与喜乐。

意识

俗话说：凡事都有定时定处。
上主，请赐予我常怀渴望，
花时间与祢同在 ，
聆听祢的召叫。

天主的圣言

⁵5耶稣对他们说：“你们中间谁有一个朋友，半夜去他那里，给他说：朋友，借给我三个饼罢！ ⁶6因为我的朋友行路到了我这里，我没有什么可以款待他。 ⁷7那人从里面回答说：不要烦扰我了！门已经关上，我的孩子们同我一起在床上，我不能起来给你。 ⁸8我告诉你们：他纵然不为了他是朋友的原故，而起来给他，也要因他恬不知耻地切求而起来，给他所需要的一切。

9所以，我告诉你们：你们求，必要给你们；你们找，必要找着；你们敲，必要给你们开。 10因为凡求的，就必得到；找的，就必找到；敲的，就必给他开。11你们中间哪有为父亲的，儿子向他求饼，反而给他石头呢？或是求鱼，反将蛇当鱼给他呢？12或者求鸡蛋，反将蝎子给他呢？13你们纵然不善，尚且知道把好东西给你们的儿女，何况在天之父，有不更将圣神赐与 求他的人吗？”

引导

我母亲曾有一个可爱的习惯，每当她迫切希望获得某件恩惠时，总会这样做。我不知道她事先做了怎样的准备，但常常见她走到我跟前，托我把她的祈祷意向转达至那能应允一切的至高者。不知为何，她认为我可能有一道秘密的暗语，能确保她的祈求得到垂听。不久之后，告诉我祈求已然蒙允，叮嘱我务必再代为献上感恩。我想她一心想要确保自己在天主台前拥有良好的信誉。

对祷

愿祢的圣神在我与他人的一切来往中引导我。
愿我以仁慈善用言语这份恩赐。

结束祷

我感谢天主，
为我们刚才这段独处的时光，
也为祂借着这段经文
可能赐给我的一切领悟与光照。

阿门