臨在

全然臨在，便是坦然展現真實的自己，並向對方敞開心扉。
此時此刻，我來到這裡，天主已在此等候。
天主總是先我而至，渴望與我相交， 這份心意更勝過至親摯友。
我靜下片刻，向慈愛的天主問安。

內在自由

「任我獨自安然棲身於此，身居不見天光的囚室。縱世間無人與我言語，這澄澈靜寂亦予我自由。」
——達豪集中營一囚犯所作部分詩句。

結束祈禱

慈愛上主，求祢開啟我的心靈，
使我今日願意聆聽、誠心領受祢的聖言。
願這聖言在我內心結出豐碩果實，
也在眾人心中綻放屬神的收穫。

天主的聖言

32 他們出去後，看，有人給耶穌送來一個附魔的啞巴。33 魔鬼一被趕出去，啞巴就說出話來。羣眾驚奇說：「在以色列從未出現過這樣的事情。」34 但法利塞人們卻說：「他是仗賴魔王驅魔。」

35 耶穌周遊各城各村，在他們的會堂內施教，宣講天國的福音，治好一切疾病，一切災殃。36 他一見到羣眾，就對他們動了慈心，因為他們困苦流離，像沒有牧人的羊。37 於是對自己的門徒說：「莊稼固多，工人卻少」

引導

世人困苦無助、備受煎熬，茫然不知該投奔何處。不論古今，能悉心看顧群羊的善牧實在難得。主啊，求祢賜予我們智慧與指引，當滿心愁苦之人前來尋求安慰時，教我們曉得如何妥善接待、給予扶持。

對禱

耶穌，祢藉著福音的話語對我說話。
願我今天能回應祢的召喚。
求祢教導我認出祢大能的手在我日常生活中的運作。

結束祈禱

我感謝天主，讓我有這幾分鐘可以與主單獨在一起，也感謝天主給我關於這段經文的所有啟發和洞見。

阿門