臨在

主啊，祢時常守候，靜待我前來。
願我縱然忙碌，仍能撥出時光，親近祢的臨在。

內在自由

天父，求祢讓我意識到今天我所肩負的一切重擔，並賜我恩寵，使我能將其放在祢的十字架下，從而毫無負擔地進入這祈禱時刻。

意識

主啊，我心深知祢與我同在，
靜思往日種種經歷。
願我坦然直面自己的心境與所作所為，
因我曉得祢喜悅內心真誠，
並全然接納真實的我。

天主的聖言

13 耶穌來到了斐理伯的凱撒勒雅境內，就問門徒說：「人們說人子是誰？」14 他們說：「有人說是洗者若翰；有人說是厄里亞；也有人說是耶肋米亞，或先知中的一位。」15 耶穌對他們說：「你們說我是誰？」16 西滿伯多祿回答說：「你是默西亞，永生天主之子。」17 耶穌回答他說：「約納的兒子西滿，你是有福的！ 因為不是肉和血啟示了你，而是我在天之父。18 我再給你說：你是伯多祿（磐石），在這磐石上，我要建立我的教會，陰間的門決不能戰勝她。19 我要將天國的鑰匙交給你；凡你在地上所束縛的，在天上也要被束縛；凡你在地上所釋放的，在天上也要被釋放。」20 他遂即嚴禁門徒，不要對任何人說他是默西亞。^,

引導

今日圍聚在會堂中的眾人，聽見耶穌發出那一問時，想必都不由得正襟端坐。祂究竟是誰？來世間所為何事？更引人深究的，是祂源於何處？這些疑問幾乎就要從眾人口中脫出。倘若身處當下，你會如何回應這幾個問題？

對禱

主，祢已將我的名字鐫刻在祢的手掌上。
即使別人忘記了我，祢也永遠不會。

結束祈禱

我感謝天主，讓我有這幾分鐘可以與主單獨在一起，也感謝天主給我關於這段經文的所有啟發和洞見。

阿門