Presència

Senyor, gràcies per ser el meu company de camí en el viatge de la vida, cada dia i en cada moment, també en aquest. Ajuda’m a sintonitzar ara amb la teva presència…

Lectura

Carta als Efesis 4,21-24

²¹ si és que realment heu escoltat el seu anunci i heu estat instruïts per ell. Així, doncs, segons la veritat que ve de Jesús, ²² renuncieu al vostre comportament passat i despulleu-vos de l’home vell que es va destruint rere els desigs seductors; ²³ renoveu espiritualment el vostre interior ²⁴ i revestiu-vos de l’home nou, creat a imatge de Déu en la justícia i la santedat que neixen de la veritat.

Reflexió

Mai no és massa tard per a canviar, per a fer les coses d’una altra manera, per a trencar hàbits vells. És clar que potser no serà fàcil. Potser caldrà molt de temps i esforç. La qüestió més important és si de debò vols deixar enrere la manera de viure d’abans i fer aquest canvi. Si ho vols, si realment ho vols, pots fer-ho amb l’ajuda de Déu.
Imagina’t com t’agradaria ser. Pensa com reaccionaria el “nou tu” davant aquella situació antiga. Cada vespre, revisa què ha passat durant el dia i pregunta’t què ha anat bé i què hauria pogut anar millor. Revesteix-te d’aquest “jo nou”. Repeteix una vegada i una altra la imatge que tens del teu “jo nou”.

Pregària final

Déu estimat, fes-me la gràcia de ser sincer amb mi mateix / sincera amb mi mateixa i de comprometre’m a fer un canvi per a millorar. Ajuda’m a viure la fe. Amén.