Jelenlét

Köszönöm, Uram, hogy társam vagy életem útján, minden nap és minden percben, most is. Segíts ráhangolódnom jelenlétedre…

Szentírási szakasz

1 Peter 3:8-9

⁸ Végül pedig legyetek mindnyájan egyetértők, együttérzők, szeressétek a testvéri közösséget, legyetek irgalmasok, alázatosak! ⁹ Ne viszonozzátok a rosszat rosszal, sem a szidalmat szidalommal, inkább mondjatok áldást; hisz arra vagytok hivatva, hogy áldás legyen az örökrészetek.

Elmélkedés

Milyen könnyen visszavágunk, ha provokálnak! Sértéssel válaszolunk a sértésre. Bántunk, ha minket is bántanak. Hagyjuk, hogy kiborítsanak. Aztán többnyire megbánjuk, amit elhamarkodottan kimondtunk. Furdal a lelkiismeret, s küszködünk, hogy meg tudjunk bocsátani nemcsak annak, aki megbántott, de saját magunknak is. Pedig csak meg kellene állnunk egy pillanatra. Nem húszig számolni, csak levegőt venni. A sértő szóra, a hamis vádra első szavunk egy lélegzetvétel legyen. Ennyi elég ahhoz, hogy indulatunk csillapodjék, és újra tudjunk gondolkozni. Kössük össze ezt a lélegzetvételt egy triggermozdulattal, például szorítsuk hüvelykujjunkat a mutató és középső ujjunkhoz, és csak utána válaszoljunk. Ne visszavágjunk! Válaszoljunk.

Záróima

Uram, ha ma az utamba küldesz valakit, aki bántó szóval, hamis váddal támad rám, legyen első reakcióm egy lélegzetvétel. Add kegyelmedet, hogy felismerjem a helyzetet, és igéd alapján válaszoljak, elnyerve áldásodat. Segíts megélni hitemet. Ámen.