Una vita riflessiva

Ogni volta che preghi, entra nella tua stanza, chiudi la porta e prega il Padre tuo che è nel segreto; e il Padre tuo che vede nel segreto ti ricompenserà”. (Matteo 6:6)

Ignazio considerava una pratica in particolare come essenziale per il viaggio interiore del pellegrino. Si tratta della preghiera comunemente conosciuta come Examen, o revisione della giornata, e lui insisteva sul fatto che anche se non c’era tempo per nessun’altra forma di preghiera, questa pratica doveva essere mantenuta fedelmente. Questa preghiera di revisione ci invita a dedicare un breve tempo ogni giorno per rivedere gli eventi della giornata attraverso gli occhi della fede.

Fare di questo tipo di preghiera riflessiva una parte della nostra vita quotidiana è il fondamento dell’arte spirituale della vita riflessiva e la base di una relazione personale continua con il Dio che abita non solo al di là di noi, ma anche nel profondo di noi e intorno a noi.

Riflessione

Quando rivedo la mia giornata, per cosa sono più grato? C’è qualcosa che rimpiango?

Cosa mi ha incoraggiato o sfidato oggi?

Cosa mi ha fatto sentire più vivo, più connesso agli altri e al mio io più vero? È successo qualcosa che mi ha fatto sentire sminuito o in qualche modo alienato dagli altri o dal mio io più vero?

In quali modi mi sono accorto della presenza di Dio, magari attraverso la gentilezza degli altri? Come potrei esprimere, in preghiera, la mia risposta agli eventi della giornata?

Preghiera per oggi

Signore, ti prego di aiutarmi a fare spazio per riflettere, nella tua luce, sugli eventi e sugli incontri della giornata. Risveglia il mio cuore affinché conosca la realtà della tua Presenza in ogni momento. Guida i miei passi e sii il mio compagno sempre presente.