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现在祈祷:

Easing from Journey

By Jamendo (track 16)

https://www.jamendo.com/en/track/643145/easing

自然

Heartsong from Inner Music

By Madeleine Doherty (CD1 track 2)

Instrumental harp music based on Madeline\'s meditations. www.madeleinedoherty.ie

Shen Khar Venakhi from Crux Vocal Ensemble

By Crux Vocal Ensemble

Crux is a gathering of voices on the Atlantic fringe of Europe in the historic city of Dublin. www.cruxvocalensemble.com

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四旬期第五周(星期一)

2026年四旬期

临在

主，感谢你在我人生旅途中无时不刻地陪伴着我，也包括现在这一刻。求祢帮助我在当下归心于你的同在。

圣言

圣咏 90:10

10我们的寿数，不外七十春秋，若是强壮，也不过八十寒暑；但多半还是充满劳苦与空虚，因转眼即逝，我们也如飞而去。

反省

五岁时，觉得二十岁已是垂垂老矣；二十岁时，又觉得六十五岁遥不可及 —— 那是遥远未来里，垂老退休的光景。可真到了这个年纪，我们的内心依旧年轻，但愿身体也如是。我们在这世间的时光本就有限。一天二十四小时，一千四百四十分钟，这份时光馈赠，日日摆在眼前，由我们自行支配，可我们却常常将其虚度。倘若，这份时光化作金钱呢？倘若每日有一千四百四十欧元的额度，必须当日花完，概不结转，我们会如何支配？是否会多几分慎重？为刷网飞剧集挥霍三百分钟、整整五小时时，是否会三思？是否会为加班或带工作回家，从陪伴家人的时光里，硬生生抽走一百二十分钟？今日的功课，便是学会明智地度过时光。

结束祈祷

亲爱的天主，求祢教我懂得珍惜祢所赐的时光，助我善用光阴，为祢服务。求祢帮助我活出信仰。 阿门