临在

主，感谢你在我人生旅途中无时不刻地陪伴着我，也包括现在这一刻。求祢帮助我在当下归心于你的同在。

圣言

迦拉达书 5:19-23

¹⁹本性私欲的作为是显而易见的：即淫乱、不洁、放荡、20崇拜偶像、施行邪法、仇恨、竞争、嫉妒、忿怒、争吵、不睦、分党、²¹妒恨、^[d]【凶杀】、醉酒、宴乐，以及与这些相类似的事。我以前劝戒过你们，如今再说一次：做这种事的人，决不能承受天主的国。²²然而圣神的效果却是：仁爱、喜乐、平安、忍耐、良善、温和、忠信、²³柔和、节制：关于这样的事，并没有法律禁止。

反省

一个冰箱贴的标语是这么说：人生中一切美好的事物，若非违法，便是不道德，或是令人发胖。 但这是真的吗？当我们放纵肉身、忽略圣神的果实，就会为自己的行为找借口。 我们会说：这有什么害处呢？ 不过是狂欢过度、饮食无度、超前消费罢了，又不是世界末日。可是，如果我们一晚上花上数百元寻欢作乐， 却只给街头无家可归者几文小钱， 这其中的平衡又在哪里？

结束祈祷

仁慈的天主， 求祢在我今日的道路上， 安排一位我可以服务的人。求祢赐我恩宠，使我认出他， 并遵照祢的圣言付诸行动。 帮助我，活出我的信仰。 阿门