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现在祈祷:

Easing from Journey

By Jamendo (track 16)

https://www.jamendo.com/en/track/643145/easing

自然

Heartsong from Inner Music

By Madeleine Doherty (CD1 track 2)

Instrumental harp music based on Madeline\'s meditations. www.madeleinedoherty.ie

Shen Khar Venakhi from Crux Vocal Ensemble

By Crux Vocal Ensemble

Crux is a gathering of voices on the Atlantic fringe of Europe in the historic city of Dublin. www.cruxvocalensemble.com

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圣周二

临在

主，感谢你在我人生旅途中无时不刻地陪伴着我，也包括现在这一刻。求祢帮助我在当下归心于你的同在。

圣言

箴言 15:1-2,4

1温和的回答，平息忿怒；激昂的言语，使人动怒。 2智慧者的舌，广传智慧；愚昧人的口，吐露愚昧。4抚慰的言辞，有如生命树；刻薄的言语，能刺伤人心。

反省

花时间思量自己该如何回应、如何作答、如何反应 —— 这一念的斟酌，便足以改变一切。倘若心浮气躁、不假思索，我们往往会为自己的言语和行为追悔莫及。更糟的是，本可平息的矛盾，反倒因我们的莽撞火上浇油，让局面愈发失控。生活中总有人能轻易触到我们的逆鳞，这一点我们心知肚明，却仍会下意识地冲动回应。倘若无论身处何种境遇，我们都能先深吸一口气，以平和的心态从容应对，一切都会好上太多。

结束祈祷

亲爱的天主，今日我若欲仓促回应，求圣神提醒我停下脚步、静心思量。求祢帮助我活出信仰。 阿门