Amato infinitamente

Il Buon Pastore ci invita a riposarci un po’ tra prati erbosi e ad acque tranquille. Vuole che ci rilassiamo alla sua presenza, per essere nutriti, rafforzati e rinnovati. In questo luogo, possiamo passare da un pugno chiuso di negazione, frustrazione e tumulto a una mano aperta di accettazione, rilassamento e serenità. Dopo il riposo, potremmo essere invitati a camminare più vicino a Lui, per essere più liberi, più sicuri e più capaci di navigare i sentieri spesso nebbiosi della nostra vita. Possiamo imparare molto dalla saggezza moderna e contemplativa per vivere la vita con grande ricchezza e, quando tutto è detto e fatto, possiamo gioire di essere amati infinitamente.

Troppi imparano ad “amare” lo stress e l’ansia: diciamo che è così che funzionano il lavoro e il mondo. Cinque minuti di silenzio sembrano inutili. Ma entriamo in contatto con il nostro “maestro interiore” quando troviamo il tempo di fermarci durante la giornata, connettendoci con una profonda pace e equilibrio. È possibile attingervi mentre viviamo il momento: parlando con le persone, lavorando, camminando con una fresca brezza sul viso, persino correndo.
Gavin T. Murphy, Esplosione di lode: spiritualità e salute mentale