寬恕帶來療癒

一個人基督化的程度,可以從他們準備寬恕的程度來衡量。寬恕是最深刻的慈愛表現之一。寬恕帶來療癒。我們每個人都背負著很多行李。我們把這些行李裝在看不見的袋子裡,它們可能會讓我們感到沉重,疲倦,並且無法找到內心的平靜。我們背負著過去的傷口、疤痕、瘀傷和痛苦,還有怨恨、憤怒與苦澀。治癒的關鍵就在於寬恕。寬恕,行李就會消失。放開束縛我們的鎖鏈。這些鎖鏈並沒有鎖,只是我們自己緊緊抓住。放開,寬恕,它們就會消失。

不肯寬恕的態度、苦澀和報復的渴望會毒害靈魂,增加焦慮和抑鬱的感覺,而寬恕則能療癒和釋放。寬恕是健康和有益的,它帶來的是內心的平安。

你不願意握手的那個人是誰?

如果你心中對任何人懷有仇恨,試著根除它。這說起來容易,做起來難。重要的是要嘗試。嘗試並不斷努力,這就是成為聖人的過程。

我們在寬恕時,從未比現在更像天主。
—— Terence Harrington OFM Cap, 圣心使徒 2024年4月