祈禱求像聖母瑪利亞般生活
如果五月是獻給聖母瑪利亞的奉獻月，也許我們可以祈禱，讓我們的心像她一樣，覺醒並學習她的教導，讓我們能夠通過她的愛、智慧和真理的視角來欣賞一切。當我們的言語、情感、行為、信仰和感受都能夠通過有意識的選擇和神聖的決定，回歸與源頭的合一，我們便能夠真正活出她的精神。每天以恩典、平安、準備、保護、愛與信心覺醒，便是以一種勇敢而光榮的全新方式來生活於這個世界。
這股充滿同情與無限愛的母性能量，每一天都隨時可得，並賜予每一個我們，讓我們能夠創造出一個和諧的新地球，將上帝的所有創造緊密聯繫在一起。
如果我們允許這個願景在我們的意識中成長，無論是個人還是集體地，也許我們可以釋放那些分裂的模式，而是擁抱我們無限神聖母親的本質，將這份愛放進我們的心中，並相信它會引領我們回家，回到合一、完整和無條件的愛中。願這成為我們在這個五月份，向聖母瑪利亞的祈禱。
Andrea Hayes, 圣心使者, 2024年5月
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寬恕帶來療癒
一個人基督化的程度，可以從他們準備寬恕的程度來衡量。寬恕是最深刻的慈愛表現之一。寬恕帶來療癒。我們每個人都背負著很多行李。我們把這些行李裝在看不見的袋子裡，它們可能會讓我們感到沉重，疲倦，並且無法找到內心的平靜。我們背負著過去的傷口、疤痕、瘀傷和痛苦，還有怨恨、憤怒與苦澀。治癒的關鍵就在於寬恕。寬恕，行李就會消失。放開束縛我們的鎖鏈。這些鎖鏈並沒有鎖，只是我們自己緊緊抓住。放開，寬恕，它們就會消失。
不肯寬恕的態度、苦澀和報復的渴望會毒害靈魂，增加焦慮和抑鬱的感覺，而寬恕則能療癒和釋放。寬恕是健康和有益的，它帶來的是內心的平安。
你不願意握手的那個人是誰？
如果你心中對任何人懷有仇恨，試著根除它。這說起來容易，做起來難。重要的是要嘗試。嘗試並不斷努力，這就是成為聖人的過程。
我們在寬恕時，從未比現在更像天主。
—— Terence Harrington OFM Cap, 圣心使徒 2024年4月