Mi a te történeted

Néha foglyul ejthet egy olyan történet, amelyik nem a tiéd. Belegabalyodhatsz egy történetbe, ami kapzsiságról, bosszúról vagy hiúságról szól. Talán egész történetedet mások alakítják: egyetlen szóval, tulajdonsággal határoznak meg téged, és ezáltal azzá is válsz: alkoholistává, neurotikussá, áldozattá, vesztessé, és így tovább. Az ő szemükkel látod magadat, és már nem veszed észre saját értékeidet. Azok a történetek, amelyek azt mesélik rólad, hogy reménytelen eset vagy, és nem lesz belőled semmi, az önpusztításba hajtanak. Azok pedig, amelyek szerint csodálatos és különleges vagy, sebezhetővé tesznek, ha kihívások elé állít az élet. Hogy teljes életet élj, egy olyan történetbe kell belekapcsolódnod, amelyik szeretettel kezdődik és szeretettel végződik, ez pedig sokunk számára a krisztusi történet.

Forrás: Dipping Into Life by Alan Hilliard (p.77)

Bővebben

Mentális egészség

Ha túl nagy nyomást helyezel életed bármely szeletére, fennáll az összeomlás veszélye. Ha túl nagy nyomást helyezel lényed bármelyik oldalára, az is összeomolhat. A testet, a lelket, az elmét és az érzelmeket azért kaptad, hogy megosszák egymás közt a terhet. Ugyanez igaz a családodra és a barátaidra, a támogató szolgálatokra és mindenre, ami segít felismerni értékeidet, és azt, hogy mi fontos neked. Amikor jó formában vagy, észleled mindezeket a „boltíveit” életednek. A teher többnyire egyenletesen oszlik el rajtuk. Amikor rossz formában vagy, túl nagy nyomást helyezel egy-egy „ívre” – de egy boltív nem bírja el a terhelést!

Forrás Dipping Into Life by Alan Hilliard (p.48)

Bővebben